健身活動的積極開展,，既讓社區(qū)居民領(lǐng)略了太極拳的獨特魅力,，還豐富了社區(qū)文化生活,。有益于增強居民的自我保健、防病強身的意識和能力,，樹立科學(xué)健康的生活方式,，營造全民健身良好氛圍?！巴ㄟ^舉辦這樣的活動,，大家既可以鍛煉肌肉，活絡(luò)筋骨,，又可以調(diào)節(jié)氣息,，加強對內(nèi)臟的鍛煉，起到強身健體的作用,?！碧珮O拳愛好者張大爺開心的說。
活動結(jié)束后,，圍觀的居民群眾響起了熱烈的掌聲,，受到了居民的一致好評。李大娘說：“社區(qū)舉辦這樣的活動,，我們老年人真的很受益，新社區(qū)打造了新的群眾活動廣場后,，讓我們老年人真正感受到了老有所樂,。”
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