晨起，穿上輕便的運動鞋走出家門。晨光熹微,，夏日的風(fēng)吹過花叢,，花草微微隨風(fēng)搖曳,，空氣里盈溢著淡雅的花草香，還泛著絲絲甜意，讓人心曠神怡。
我先是快走10分鐘左右,，隨即切換至慢跑模式，輕快的馬尾隨之顫出了規(guī)律的節(jié)奏,。路上早有三五成群的老年人,，不疾不徐走在濃蔭下的甬道上，額頭已是細(xì)汗涔涔,，后背的衣衫也滲出點點汗?jié)n,，健步走是中老年群體晨練的最佳選擇。一位清瘦老者穿一身紅色短衣褲迎面跑來,，每日里見他，總是精神矍鑠的樣子,，一樣的裝備,，一樣的速度，風(fēng)雨無阻,，獨自奔跑,。運動跟年齡沒有關(guān)系，只和個人的心態(tài)有關(guān),，持之以恒的熱量輸出可以帶來酣暢淋漓的快意,。馬路對面跑過一隊白衣短褲的跑團(tuán)健將們，他們朝氣蓬勃,、精神抖擻,。每次偶遇，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,，唯有自愧弗如的羨慕和佩服,。跑者總傳遞給你我一種積極向上的力量，和對生活的滿懷熱忱與殷殷期盼,。
吸引我的除了早起晨練的人,，以及氤氳著濕氣的花香和啾啾鳥鳴，還有路邊的一家早餐鋪,，門頭招牌———張記濰坊肉火燒,。不足十平方米的小店,，夫妻二人，一位老者,，一個中大型電烤爐,，七、八種餡料的火燒,，外加現(xiàn)煮新鮮豆腦兒,。他們分工明確，男人負(fù)責(zé)和面壓面揉面,、煮豆腦兒,、打包售賣；女人眼疾手快地調(diào)餡,、捏餅,、上爐；老者負(fù)責(zé)翻烤,、出爐,。三人各司其職，配合默契,，前來排隊等候的食客在駐足等待的間隙,，看著他們輾轉(zhuǎn)忙碌的身影，迅疾的動作,，一招一式都恰到好處,。剛出爐的火燒香氣四溢，最具煙火氣,，瞬間被搶光,。站在隊伍前頭的食客，提著還燙手的火燒心滿意足地離開,，尚未買到的只好耐心等待下一爐,。
日復(fù)一日，我和他們?nèi)找媸旖j(luò),，晨跑一圈回來,，到達(dá)火燒鋪的時間幾乎是固定的。他們早已備好待出爐的火燒,，一個肉餡的,，孩兒他爸的最愛，我則是一成不變的土豆絲餡的,，整個環(huán)節(jié)幾乎不需等待,，我客氣地打聲招呼，男人裝袋我掃碼付款，接著轉(zhuǎn)身離開,。人不多的時候,，女人會滿臉艷羨地說：“真是好佩服你這種自律的人，天天早起鍛煉,，一天也不落下的,！”我自謙地笑著回她：“你們也是呀，每天一大早就開張準(zhǔn)備,，開門迎客,，更是一種高度的自律啊，真是不容易??！”碰上客流量多的時候，慢慢地排隊等幾分鐘,，眼睛追隨著他們?nèi)嗣β档纳碛?，動作迅速卻不失穩(wěn)妥，手腳麻利卻不乏條理,，此呼彼應(yīng)地默契配合著,，傳遞著對生活的熱愛與熱情。
人們的精氣神在晨練的舒展中慢慢蘇醒,，在早餐的召喚下循序開啟,，神采奕奕、元氣滿滿,。一日之計在于晨,，清晨里的小美好，欣喜,、平淡、奮勇向前,，從未缺席,，它是我們的個人專屬，也是你我的精神食糧,。
(作者系市作協(xié)會員)
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