我們在防控新冠肺炎的同時,，這些疾病也不可忽視。
一,、諾如病毒感染
冬季是諾如病毒感染的高發(fā)季節(jié),。食用被污染的食物或水,，觸碰被污染的物體或表面后不及時洗手，照顧病毒感染者,、與患者分享食物或共用餐具等,，這些都是導(dǎo)致諾如病毒感染的主要原因。
健康提示
1,、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,，防止病從口入。使用肥皂或洗手液并用流動水洗手,，不用污濁的毛巾擦手,，飯前便后及接觸臟東西后要洗手，避免臟手接觸口,、眼,、鼻。
2,、注意飲食衛(wèi)生,，不吃腐敗變質(zhì)食物，喝開水不喝生水,，不吃生冷不潔食物,，生熟食品要分開。
3,、及時清理患者嘔吐物及排泄物,，并做好環(huán)境消毒。
4,、一旦出現(xiàn)類似感染性腹瀉癥狀者,，應(yīng)及時去醫(yī)院就診治療。
5,、學(xué)校及托幼機構(gòu)做好學(xué)生個人健康管理,、晨檢、因病缺勤登記工作,，發(fā)現(xiàn)兒童,、學(xué)生出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀,，應(yīng)要求患病學(xué)生及時回家隔離治療,，并按規(guī)范進(jìn)行消毒處理；一旦出現(xiàn)聚集性發(fā)病和突發(fā)疫情時,，應(yīng)及時向轄區(qū)疾控中心報告,，在相關(guān)專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行疫情調(diào)查和處置。
二、流行性感冒
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染,。一般起病急,，以急性高燒、全身疼痛,、明顯乏力和輕度呼吸道癥狀為特點,。患者常見突然發(fā)熱,，體溫38℃～41℃,，同時伴有寒戰(zhàn),、畏寒,、頭痛、肌痛,、全身酸痛,、全身不適、眼干,、眼痛,、乏力、食欲下降,、咽痛或持續(xù)性咳嗽等癥,。流感病毒傳染性強、傳播速度快,，且容易變異,，通過呼吸道傳播和接觸傳播，公共車廂,、學(xué)校,、托幼機構(gòu)和養(yǎng)老院等人群聚集場所易中招。
健康提示
1,、接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段,。
2、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生和生活習(xí)慣,，增強體質(zhì)和免疫力,；飯前便后及接觸臟東西后要洗手，勤換,、勤洗,、勤曬衣服和被褥；雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏,、擤鼻涕后)應(yīng)立即洗手,，避免臟手接觸口、眼、鼻,。
3,、佩戴一次性醫(yī)用口罩，要將折面完全展開,，將嘴,、鼻、下頜完全包住,，然后壓緊鼻夾,，使口罩和面部完全貼合。
4,、每天定時開窗通風(fēng)數(shù)次,，保持室內(nèi)空氣新鮮。流行高峰期應(yīng)避免去人群密集場所,，如出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)及時就醫(yī),，并減少接觸他人，盡量居家休息,。
5,、學(xué)校及幼托機構(gòu)應(yīng)著重防范流感小范圍流行，加強園內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生和教室通風(fēng)消毒,，落實晨午檢,、疫情報告等各項防控措施。
三,、心腦血管疾病
冷空氣的到來讓心腦血管疾病患者“雪上加霜”,。冬天急診最常見的就是心肌梗死、腦卒中,。尤其腦卒中的發(fā)病率較高,。
健康提示
1、有心腦血管基礎(chǔ)病的人群要防寒保暖,，出門戴圍巾和帽子,，保護(hù)心臟和大腦。
2,、多喝水,，降低血液黏稠度。
3,、多吃富含纖維素的食物,，保持大便通暢；高蛋白,、高維生素,、低脂肪食物有助保護(hù)心腦血管,。
4、室溫控制在18℃左右,，避免室內(nèi)外溫差太大,。日出后或午后適量運動。
5,、保持心態(tài)平和,，避免情緒激動。
6,、有高血壓,、糖尿病、冠心病,、動脈硬化等原發(fā)基礎(chǔ)疾病的人群,，冬季更需按時服藥，不可突然減量或停藥,，外出攜帶硝酸甘油,、速效救心丸等,。王文/中國網(wǎng)
1 條記錄 1/1 頁
